الكبار

الأبوة والأمومة المشتركة: الحصول على التوازن الصحيح

الأبوة والأمومة المشتركة: الحصول على التوازن الصحيح


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أساسيات الأبوة والأمومة المشتركة

من الأفضل عادة لطفلك إذا كانت ترتيبات الأبوة والأمومة المشتركة تبقيكما مشاركين في حياة طفلك. لكن ليس من السهل دائمًا إنشاء ترتيبات رعاية أطفال جديدة عندما تنهار العلاقة.

على سبيل المثال ، قد ترغب أنت وشريكك السابق في الحصول على أكبر قدر ممكن من الوقت مع طفلك ، أو قد لا يرغب شريكك السابق في رؤية طفلك. قد ترى الوقت المتساوي كحل عادل - لكن هذا قد لا يكون ممكنًا ، وقد لا يكون الخيار الأفضل لطفلك.

هناك مشكلات عملية يجب القيام بها ، مثل المكان الذي تعيش فيهما. عادة ما يكون الأطفال أفضل عندما يعيش آباؤهم بالقرب من بعضهم البعض ، لكن هذا ليس خيارًا لجميع العائلات المنفصلة.

مهما كان وضعك ، تحتاج أنت وشريكك السابق إلى اتخاذ قرارات واضحة حول كيف سوف تلد طفلك الآن وفي المستقبل. سيكون الأمر أكثر سهولة إذا كان بإمكانك أن تبقي عقولك متفتحة ومحاولة الدخول إلى أحذية طفلك وأنت تعمل على ترتيب ترتيبات الأبوة والأمومة. لتلبية احتياجات الجميع ، قد تضطر إلى تقديم بعض التنازلات.

تطوير خطة الأبوة والأمومة المشتركة

تعد خطة الأبوة المشتركة طريقة مفيدة لتحديد تفاصيل علاقتك الجديدة. لإنشاء واحدة ، تحتاج أنت وشريكك السابق إلى مناقشة حقوقك ومسؤولياتك فيما يتعلق بطفلك ، وإنشاء طريقة لحل النزاعات.

يجب أن تتناول خطة الأبوة والأمومة المشتركة:

  • جهة اتصال أو جدول الزيارة
  • التعليم
  • المالية
  • الاحتياجات الطبية للأطفال أو مخاوفهم
  • العطلات والمناسبات الخاصة
  • المبادئ التوجيهية لصنع القرار.

يجب أن تشمل الخطة ترتيبات احتياطية في حالة احتياج طفلك للبقاء في المنزل من رعاية الطفل أو المدرسة. قد يعني هذا التحدث إلى شريك حياتك السابق حول كيفية مساعدتهم. قد تتمكن من مناقشة هذا الأمر شخصيًا أو على الهاتف أو عبر البريد الإلكتروني.

بمجرد أن تعمل خطة الأبوة والأمومة المشتركة ، يجب أن توافق على ذلك ماذا يحدث إذا كان أحدكم يحتاج إلى تغيير الخطة أو لديه تغيير في الظروف في المستقبل.

قد تكون قادرًا على حل خطة الأبوة المشتركة معًا. إذا كنت لا تستطيع ، يمكنك ذلك احصل على مساعدة من ممارس لحل النزاعات العائلية أو وسيط أو مستشار علاقات. يمكنك أيضًا الاتصال بخط الاستشارات العائلية على الرقم 1800 050 321.

شعرت بالارتياح لأننا وضعنا جدولًا للاتصال. ولكن كانت هناك أوقات اضطررت فيها للذهاب إلى والدي المسنين بين الولايات بشكل غير متوقع ، وكانت هناك حفلات الزفاف والمناسبات الخاصة مما يعني أننا بحاجة إلى تغيير الأشياء. لقد انتهى الأمر إلى إدراك أنه يجب أن يكون مرنا.
- فيلي ، 30 سنة ، انفصلت لمدة عام وأم لطفلين

المشاركة في رعاية الأطفال بنجاح: نصائح

فيما يلي بعض النصائح حول المشاركة المشتركة بنجاح مع شريكك السابق.

تهدف إلى أن تكون مرنة
إنه يفيد الجميع في أن يكونوا مرنين قليلاً. على سبيل المثال ، إذا كان شريكك السابق متأخرًا في بعض الأحيان لالتقاط الصور ، فقد يساعدك ذلك في الاستعداد لخطط بديلة. حاول أن تضع في اعتبارك أن الانزعاج من التغيير الذي يحدثه شريكك السابق قد يجعل الأمر صعبًا في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى تغيير الأشياء.

ستحتاج خططك أيضًا إلى التكيف مع نمو طفلك وتغيير احتياجاته وظروفه - على سبيل المثال ، عندما يبدأ المدرسة أو يمارس رياضة جديدة.

محاولة لقبول أنماط الأبوة والأمومة المختلفة
قد يتغير نمط الأبوة والأمومة الخاص بشريكك السابق بدونك. قد يستغرق الأمر بعضًا من التعود عليه ، خاصة إذا كان لدى شريكك السابق قيم أو معتقدات مختلفة.

إحدى طرق التعامل مع ذلك هي معرفة ما إذا كنت لا تحب أسلوب شريكك السابق بسبب تفضيلاتك أو بسبب المتطلبات الأساسية الجادة. فمثلا:

  • التفضيل: "أنا لا أحب طفلنا تناول الكثير من الحلويات في مكانك".
  • الشرط الأساسي: "يجب أن يحصل طفلنا على حقن الأنسولين كل يوم".

إذا كنت لا تحب شيئًا ما بسبب تفضيلاتك ، فقد تتمكن من تركه ينزلق. ثم يمكنك التركيز على الأشياء التي تؤثر على صحة وسلامة طفلك.

طالما كان طفلك آمنًا ، يمكن أن تساعد أساليب وأساليب الأبوة والأمومة المختلفة طفلك على تعلم أن القواعد المختلفة تنطبق في المواقف المختلفة.

ساعد طفلك على الشعور بالاتصال بوالدها الآخر
إذا لم يكن الأمر مزعجًا بالنسبة لك ، فيمكنك الاحتفاظ بصور مؤطرة لعائلتك تتضمن شريكك السابق.

يمكنك أيضًا أن تحاول أن تكون إيجابيًا بشأن ما يفعله طفلك عندما يكون في منزل والديه الآخرين - على سبيل المثال ، "Wow" ، الذي يشبه منزلًا كبيرًا. يا له من عطلة نهاية أسبوع ممتعة!

شجع طفلك على إرسال رسائل أو رسائل بريد إلكتروني إلى والدها الآخر عندما يكون معك. حتى لو كان والد طفلك الآخر يعيش بعيدًا ، فمن الجيد أن يرسل طفلك رسائل البريد الإلكتروني والمكالمات الهاتفية والرسائل النصية والرسائل العادية ويتلقىها.

حافظ على تحديث شريكك السابق
سوف يستفيد طفلك عندما يعرف والده الآخر ما يحدث له. يمكنك أنت وشريكك السابق إبقاء بعضهما البعض محدثًا باستخدام تقويم أو تطبيق مشترك على الإنترنت يسرد الجدول الأسبوعي لطفلك ، بالإضافة إلى أي أحداث خاصة.

اتصل بمدرسة طفلك للتأكد من حصول شريكك السابق على نسخ من سجلات المدرسة والنشرات الإخبارية.

التخطيط للمستقبل للمهام والأنشطة والفعاليات
قد ترغب في أن يشارك شريكك السابق في مهام مثل زيارات صحة الطفل والأسرة أو نزهات مدرسية أو يتحمل المسؤولية عنها. إذا كنت بشروط جيدة ، يمكنك التخطيط للذهاب إلى أنشطة مثل مقابلات أولياء الأمور والمعلمين أو حفلات المدرسة. إذا لم تكن قادرًا على العمل سويًا ، فستحتاج إلى التخطيط لمن سيذهب إلى هذا الحدث ، أو كيف ستتعامل معه إذا كنتما هناك.

امنح شريكك السابق بعض الوقت لتعلم الحبال
إذا قمت بمعظم رعاية أطفالك قبل الانفصال ، فقد يستغرق شريكك السابق بعض الوقت للتعرف على الجانب العملي لرعاية الأطفال. قد يكون من المغري الانتقاد ، لكن الإشارة إلى الإيجابيات أفضل بكثير للجميع.

كن مستعدًا لبعض المشاعر السلبية
عندما يكون طفلك مع والدها الآخر ، قد تشعر بشعور بالخسارة والوحدة وخيبة الأمل. يمكن أن يساعد إذا حاولت إلقاء نظرة على الجانب الإيجابي. على سبيل المثال ، يمكن أن يمنحك الوقت بصرف النظر عن طفلك فرصة للراحة والاسترخاء ومتابعة العلاقات أو الهوايات أو الاهتمامات.

التخطيط للمستقبل يمكن أن يساعدك على التغلب على حالة غياب طفلك. يمكنك الترتيب للقيام ببعض التمارين أو مشاهدة الأصدقاء لتناول وجبة أو زيارة الأسرة أو مشاهدة فيلم.

إذا كان ذلك ممكنًا ، وافق مسبقًا على نوع الاتصال الذي ستجريه مع طفلك أثناء وجوده مع والديه الآخرين. على سبيل المثال ، قد يكون لديك مكالمات هاتفية قصيرة أو رسائل بريد إلكتروني أو رسائل نصية. حاول أن تضع وجهًا سعيدًا لطفلك - فهذا سيساعد في الانتقال.

كان أطفالي سعداء تمامًا بمكاني وكنت أقرأ قصة وأدخلها ، ثم رنين أمهم وقبل أن تعلموا أنهم سيبكون. لم يكن الأمر مثمرًا ، وكان الأمر يتعلق بفقدها لهم أكثر من اهتمامهم بالأطفال. اتفقنا في النهاية على أن المكالمات كانت موافق حتى الساعة 6 مساءً.
- جيف ، 40 عامًا ، أب منفصل لثلاثة أطفال

التعامل مع الاحتفالات الخاصة عندما تشارك في تربية الأطفال

في بعض الأحيان ، تكون أكبر أيام السنة - على سبيل المثال ، المهرجانات الدينية الخاصة أو الأعياد - هي الأوقات الصعبة لوضع خطط الأبوة والأمومة التي تناسب الجميع. من الصعب على الكثير من الآباء المنفصلين أن يكون المرء وحيدًا في يوم مهم ، بدون طفلك.

بعض الآباء تقسيم الأيام الخاصة في النصف. بالنسبة للآخرين ، يعمل بشكل أفضل على تبديل الأبوة والأمومة في أيام خاصة كل عام. يمكنك أيضًا إقامة احتفالات قبل أو بعد يوم خاص. إذا استطعت ، فاستمر في التقاليد التي شاركتها من قبل ، مثل فتح الهدايا في السرير أو مشاركة الحلوى الخاصة.

يمكن أن يساعدك أيضًا في التحدث مع طفلك مسبقًا حول الترتيبات التي ستتم في عيد ميلادها والأيام الخاصة الأخرى.

حاول مشاركة المعلومات مع شريكك السابق حول الهدايا الأكبر التي قد تشتريها لمناسبة خاصة ، لتجنب مضاعفة حجمها.


شاهد الفيديو: Suspense: Knight Comes Riding A Thing of Beauty Make Mad the Guilty (يونيو 2022).